закрыть
SKIFED.RU вход
Для входа на сайт введите свои имя пользователя и пароль. Если Вы еще не зарегистрированы на сайте, щелкните Регистрация.
Праздник России и ОФП
Календарь
- 28.06.2025 - 28.06.2025 | 11.00 Походяшинские тропы, Североуральск
- 05.07.2025 - 05.07.2025 | 10.00 Горный марафон Конжак
- 06.07.2025 - 06.07.2025 | 10.30 Серовский серпантин, бег+/ вело
- 20.07.2025 - 20.07.2025 | 11.00 Краснотурьинский рок-н-роллер, роллеры
- 02.08.2025 - 02.08.2025 | 11.00 л/а пробег на призы ГО Карпинск, кросс
Объявления
- лыжные крепления ( / Велолыжи) 06-19-2025
//SKIFED.RU 
В красной шапочке да по Походяшинским тропам
В красной шапочке да по Походяшинским тропам
В красной шапочке да по Походяшинским тропам
Всем привет,
В приложении смотрите проект Положения по 3-му этапу Кубка Северных городов в г.Североуральске 28 июня. Сначала в 11:00 часов кросс 12 км, затем с разрывом в 30 минут после финиша кросса – велогонка по тому же маршруту. Покрытие грунтовое, достаточно жесткое, понятное дело с ямами и лужами. Всем велоучастникам по возможности иметь свой номер на велосипед + элементы крепежа.
По итогам ОФП еще одна реплика. Инициатор этого упражнения В.И.Новиков свидетельствует, что в 80-е годы в рамках проведения т.н. ТерСовета, кросс в 10 км по нашим классическим Краснотурьинским кругам одолевался и им в том числе за 34 минуты, отдельные прыгуны прыгали 10-ти скок под 28 метров. В рамках ОФП было подтягивание, а что касается отжимания то среди своих отжимались с хлопками по 50, а то и за 60 раз. Это к тому, чтобы каждый посмотрел насколько и в каких горизонтах он функционально соответствует участнику ОФП 80-х годов. Пока все, всем привет - ал
| Файл | Описание | Размер файла |
|---|---|---|
 Североуральск кросс-вело 28.06.14 .doc | 42 Kb |
Комментарии